你家是不是也有这样的场景？每天孩子放学回家，你开口第一句总是：“作业写完了吗？”“今天考试考得怎么样？”“老师讲的听懂了吗？”
孩子呢，通常敷衍地回你一句“嗯”、“还行”、“写完了”，然后迅速躲进房间，留你一个人在客厅风中凌乱。其实，并不是孩子真的不想理你，而是我们的对话太“有用”了，有用到让孩子觉得这根本不是聊天，而是“工作汇报”。
今天想给大家分享一个特别简单、却能瞬间拉近亲子距离的小妙招——每天给自己和孩子留出10分钟的“废话时间”。
什么是“废话时间”？顾名思义，就是在这10分钟里，咱们不谈学习、不讲道理、不纠正习惯、不聊任何带有“教育目的”的正经事。我们只聊那些看似毫无营养、但特别轻松好玩的“废话”。
比如，你可以跟孩子聊聊：“哎，我看你最近那个游戏里的人物挺酷的，那个是干嘛的呀？”或者“今天晚饭那个红烧肉是不是有点咸了？我觉得下次得少放点盐。”甚至可以是：“如果你明天突然变成了亿万富翁，你最想干的第一件事是什么？”
你可能会觉得，聊这些有什么用？能帮孩子提分吗？能让他更懂事吗？答案是：不能。但它的用处比提分更大——它能让孩子感觉到，在爸爸妈妈眼里，我不只是一个“学习机器”，我是一个活生生、有趣的人，我的喜怒哀乐是被看见、被在乎的。
很多亲子关系紧张的根源，就在于家长把家变成了“第二课堂”，把聊天变成了“审讯”。孩子时刻紧绷着神经，生怕哪句话说错了又要挨批。而“废话时间”，就是给这段紧绷的关系松松土。
在这10分钟里，请一定要忍住你那颗想要“指导”的心。哪怕孩子说“我觉得数学老师今天的发型像颗西兰花”，你也别急着教育他“要尊师重道”，你只需要笑着接一句：“哈哈，真的吗？那画面感太强了！”你会发现，当孩子卸下防备，他的眼睛里是会重新闪烁出光芒的。
这10分钟不需要特意安排在某个整点，它可以是睡前的枕边夜话，可以是饭后一起散步的闲聊，也可以是接送孩子上下学路上的随口一侃。
别小看这些看似毫无意义的“废话”，它们其实是亲子之间最珍贵的“情感胶水”。当我们愿意花时间去听孩子说废话，孩子才愿意在遇到真正的麻烦时，跟你说心里话。
从今天晚上开始，不妨就试试这10分钟的“废话时间”吧。放下焦虑，闭上说教的嘴，打开倾听的耳朵。你会惊喜地发现，原来那个无话不谈的宝贝，其实一直都在，只是需要你换一种方式去靠近。
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